Что делать, если появился запор после приёма антибиотиков?
Антибиотик – это неплохое средство, которое может вылечить многие болезни, в особенности инфекционные. Длительность такого лечения гораздо меньше: инфекция умирает очень быстро. Но все ли так хорошо, как кажется на первый взгляд?
Как показывает практика, антибиотики используют даже тогда, когда они не нужны. В связи с этим бактерии начинают достаточно быстро мутировать, и вскоре у них вырабатывается иммунитет к данным препаратам. На сегодняшний день известны случаи, когда медикаменты данного типа даже становились едой для некоторых инфекций в человеческом организме.
Абсолютно каждый человек знает о наличии полезных бактерий, которые присутствуют в организме. Благодаря им у нас имеется иммунная система, позволяющая самостоятельно бороться со многими заболеваниями. Большая часть данных микроорганизмов располагается в кишечнике человека. От них зависит зачастую не только здоровье, но и в целом жизнь. Полезные бактерии – это защита, без которой мы не можем справиться даже с элементарной простудой.
Когда человек начинает принимать антибиотики, то данные средства убивают не только патогенную флору, но и полезные микроорганизмы. Нужно отметить, что инфекция более стойкая, чем полезные бактерии, а поэтому погибает она в последнюю очередь.
Влияние антибиотиков на кишечник человека
Уже после первого приема данных медикаментов нормальная работа кишечника нарушается. В первую очередь происходит увеличение количества кишечных дрожжей и грибков. Они очень быстро размножаются, затем проникают сквозь стенки кишечника в кровь и начинают разноситься по всему телу, попадая во все органы человека. Это наносит непоправимый вред здоровью и нарушает нормальную работу систем органов.
Из-за того, что погибают полезные бактерии, происходит сбой в работе всей пищеварительной системы. Очень часто после приема антибиотиков у человека наблюдается сильная диарея или же запор. Причем случаи с возникновением последнего можно встретить гораздо чаще. Что же нужно делать в данной ситуации?
Лечение запора, возникшего из-за приема антибиотиков
Существует довольно много эффективных способов, которые помогут решить столь деликатную проблему и восстановить полноценную работу пищеварительной системы человека. Наиболее популярными принято считать следующие методы лечения:
- Для того чтобы восстановить нормальную микрофлору в кишечнике и убрать запор, вздутие и метеоризм после приема антибиотиков, специалисты рекомендуют на протяжении нескольких дней натощак пить настой из кефира с травами. Для приготовления данного лекарства нужно взять 0,5 л кефира и вылить его в банку. В него же добавить два зубчика чеснока и репчатый лук, предварительно мелко нарезанные. Дальше возьмите несколько веточек петрушки, укропа, по чайной ложке ромашки, зверобоя (всю зелень можно заменить сухой, если нет возможности использовать свежие растения). Долейте в банку со смесью небольшое количество кипятка и оставьте настаиваться примерно 20 минут. Дальше нужно все тщательно процедить и принимать по одному стакану в день. Если вес человека достаточно большой, то количество средства стоит увеличить до 2 стаканов.
- Можно перед сном съедать несколько небольших зубков чеснока. При этом его нужно очень тщательно пережевать. Конечно, такой способ лечения запора может понравиться не всем, но все же он достаточно эффективен.
- Если рецепт с чесноком вам не нравится, то его вполне можно заменить приемом настойки прополиса. Лечить таким образом запор, который возник после приема антибиотиков, можно даже у маленьких детей начиная с 6 месяцев. До одного года нужно давать 2 капли настойки, до 3 лет – 7, до 7 – 7. Детям после 7 лет можно принимать по 10 капель препарата. Взрослые же могут выпить от 20 капель и больше в зависимости от веса. В некоторых случаях прополис могут пить вместе с теплым молоком. В таком случае он лечит не только запор, но и помогает восстановить иммунитет.
- Возьмите чайную ложечку сухой травы зверобоя, смешайте с половиной ложки шалфея и с 1/3 частью ложки пижмы. Дальше данную смесь залейте крутым кипятком, емкость с настоем укутайте и оставьте на два часа. Затем очень тщательно процедите. Принимайте стакан такого лекарства на протяжении всего дня по несколько маленьких глотков, причем делать это нужно перед едой.
- Очень легко решить проблему с запором можно с помощью употребления в пищу разнообразных кисломолочных продуктов. При этом очень важно, чтобы в их составе были лакто- или бифидобактерии, которые восстановят полноценную работу желудка и кишечника, что повлияет и на запор. Уже спустя некоторое время данная проблема не будет вас беспокоить. Приобрести подобные кисломолочные продукты не составит никакого труда. На сегодняшний день выбор достаточно большой, и каждый человек может использовать то, что будет не только полезно, но и вкусно именно для него.
Важно отметить, что для лечения нужно использовать только те йогурты, кефиры и прочее, срок годности которых составляет всего неделю, максимум месяц. В противном случае от запора вы так и не избавитесь, но при этом наберете несколько лишних килограммов.
Другие средства по борьбе с недугом
Решить проблему с запором можно путем употребления слабительных продуктов. Очень эффективной в данном случае является свекла. Из нее можно сделать очень много вкусных блюд, и уже буквально через сутки ваша проблема будет решена. Кроме того, можно употреблять свеклу и в сыром виде, измельченной на терке с добавлением специй. Можно смешивать ее с морковью и все это заправлять растительным маслом. Такие салаты не только полезные, но и весьма эффективные.
Измельчите траву чистотела и возьмите ее в количестве одного стакана. Добавьте к ней стакан сахара и 3 л свежей сыворотки из молока. Предварительно чистотел с сахаром очень хорошо перемешивается. Данная смесь выкладывается на марлю, тщательно завязывается и опускается в сыворотку. Настаивать лекарство нужно на протяжении 2 недель в темном прохладном месте. Дальше процедите полученный квас и храните его в холодильнике. Пить нужно утром натощак и вечером за полчаса до приема пищи по полстакана.
Весьма эффективный, хоть и не очень приятный способ избавления от запора – это сосать чайную ложечку растительного масла. После этой процедуры его нужно выплюнуть, а рот очень тщательно прополоскать теплой кипяченной водой.
Очень хорошо помогает убрать запор после антибиотиков отвар из чернослива.
Возьмите 500 г чернослива, добавьте 3 л воды, доведите до кипения и держите на небольшом огне еще 20-30 минут. Затем подождите, пока напиток остынет. Досыпьте в него 50 г коры крушины и снова кипятите полчаса. Дальше нужно вновь подождать полного остывания отвара, смешать его с вытяжкой из шиповника. Принимайте данное лекарство на ночь по полстакана.
Полезные советы от специалистов
Главное – не нужно принимать антибиотики без надобности. Перед началом приема всегда нужно проконсультироваться с врачом, возможно, есть не столь радикальные, но такие же эффективные способы лечения вашего заболевания.
Если все же приходится принимать антибиотики, то используйте препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Это позволит в дальнейшем избежать возникновения запора или же диареи. Кроме того, отрицательное влияние антибиотиков на организм станет гораздо меньше, ведь вы будете поддерживать таким образом свой иммунитет.
Ну и, конечно, чтобы не возникало запора после антибиотиков или в любой другой ситуации, скорректируйте свое питание. Если оно будет правильным и здоровым, то даже разного рода медикаменты не смогут стать причиной появления столь деликатной и очень неприятной проблемы.