Омега-3 при простатите: есть ли эффект?
Что такое омега-3 и чем он полезен при простатите
Продукты обмена веществ, которые не вырабатываются в человеческом организме, называют незаменимыми. В отношении липидов это полиненасыщенные жирные кислоты, которыми являются омега-3. Все дело в их структуре. Она устроена таким образом, что ни один из известных продуктов нашего метаболизма не способен воссоздать ее. Такая структура присуща только некоторым маслам и жирам окружающей среды, содержащим линолевую кислоту.
Уникальность омега-3 в том, что такой жир имеет очень низкую температуру плавления, поэтому он прекрасно растворяется во всех биологических жидкостях и тканях. Омега-3 способны свободно циркулировать даже в самых мелких сосудах. Кроме того, они обладают способностью восстанавливать поврежденные клетки путем обезвреживания токсических соединений и становясь строительным материалом для клеточных мембран.
Важно помнить!!! Омега-3 жиры не относятся к специфическим средствам для лечения простатита. Они оказывают комплексные лечебные эффекты, среди которых и уменьшение воспалительных проявлений в предстательной железе!!!
Лечебный эффект
Омега-3 жирные кислоты обладают практически одинаково хорошим эффектом в отношении любых тканей организма. Чем интенсивнее в них кровоток, тем больше омега-3 проникает в такую зону. В отношении простатита приходится говорить о локальном усилении кровообращения в области простаты. Это значит, что попадая в зону усиленного кровотока, происходит некая их концентрация в воспаленных простатических тканях. Таким образом у этих соединений есть возможность повлиять на ход течения воспаления. Это возможно за счет таких лечебных эффектов:
- Антиоксидантного – обезвреживание токсических продуктов перекисного окисления, возникающих на фоне воспаления, что предупреждает повреждение здоровых клеток;
- Восстановительного – являясь пластическим материалом, омега-3 без труда встраиваются в состав липопротеидов клеточных мембран;
- Противовоспалительного – блокировка синтеза медиаторов воспаления в воспалительном очаге;
- Микроциркуляторного и иммунного – восстановление утраченного микроциркуляторного русла за счет возможности растворения тугоплавких липидов и холестерина а также усиление местных и общих иммунных механизмов противомикробной защиты.
Источники омега-3 для простаты
Главными донаторами омега-3 при простатите могут быть продукты питания или аптечные лекарственных формы, содержащие их концентрат. Среди главных представителей первого вида источников лидируют растительные масла и рыбные продукты. А именно:
- Рыбий жир;
- Льняное масло;
- Семена чиа;
- Рапсовое масло;
- Оливковое масло;
- Лосось;
- Печень трески;
- Различные виды рыбы (скумбрия, палтус, форель).
Среди аптечных лекарственных форм существуют официально зарегистрированные медицинские препараты и биологически активные добавки. Не стоит их бояться, главное удостовериться, что это качественный продукт. Это могут быть средства с такими названиями:
- Омакор;
- Омега-3;
- Омегалон;
- Рыбий жир;
- Уник омега.
Важно помнить!!! Омега-3 при простатите – это не то средство, которое решит все проблемы. Оно может и должно быть включено в состав комплексной терапии, особенно при наличии сопутствующих заболеваний, связанных с нарушением липидного обмена и сосудистыми заболеваниями!!!