Какой должна быть диета при дивертикулезе сигмовидной кишки
Женщины подвержены дивертикулярной болезни больше, чем представители сильного пола. Развивается болезнь из-за того, что толстая кишка находиться без движения. Малая активность происходит из-за недостаточного употребления пищевых волокон. Это является причиной развития пульсионных дивертикул. У болезни определенных симптомов нет, пациенты узнают о своем недуге при других обследованиях. Пренебрежение лечением или неверный диагноз влекут за собой следующее:
- развитие перфорации;
- развитие кровотечения;
- развитие кишечной непроходимости;
- образованию внутренних или внешних свищей.
Медицине известны также случаи, когда дивертикулез переходил в злокачественную опухоль в кишечнике. Для облегчения состояния пациента врач обычно назначает лекарственные препараты противовоспалительные, противобактериальные препараты,и спамальгетики. При остром течении болезни выписываются антибиотики.
Курс медикаментозного лечения следует проходить ежегодно, а вот меню диеты должно соблюдаться постоянно.
Хоть заболевание не имеет клинических симптомов, иногда могут прослеживаться следующие признаки болезни:
- болевые ощущения в левой части живота;
- нарушения двигательной системы кишки;
- развитие тошноты или рвоты.
По каким причинам возникает дивертикулез
Дивертикулез развивается в основном у людей старше 40 лет. Причины развития следующие:
- малое количество употребляемых продуктов, содержащих в себе клетчатку;
- запор, возникающий не из-за съеденных продуктов, а в результате болезни;
- малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок;
- ожирение;
- сниженная прочность стенки кишечника;
- наследственный фактор, однако, не все медики поддерживают этот факт.
Эти причины являются основными и подтверждаются географически.
К примеру, европейцы, которые мало двигаются, употребляют в пищу много легкоусвояемой еды, часто страдают запорами и ожирением, вследствие чего практически у половины пожилого населения Европы диагностируется после 70 лет дивертикулез.
У азиатов же, которые ведут активный образ жизни и в пожилом возрасте, едят рис и морепродукты, стараются следить за питанием, дивертикулез диагностирую крайне редко.
Лечебное питание при дивертикулезе
Для того, чтобы облегчить состояние пациента, ему рекомендуют включить в свой рацион продукты, в которых содержится большое число клетчатки. Основу диетического стола составляют такие продукты:
- бобы;
- рис бурый;
- злаковые;
- овощи;
- фрукты.
Все блюда обязательно необходимо готовить либо в пароварке, либо запекать, либо отваривать. Есть следует понемногу, лучше разделить приемы пищи на 5-6 раз в день, дробно и маленькими порциями. Врачи-диетологи рекомендуют питаться раздельно. Хлеб есть можно и нужно, но только приготовленный из грубо молотой муки. Кроме того, хорошо включить в меню каши из цельного зерна и отруби. Ограничить себя следует в употреблении рафинированных продуктов. Постараться есть меньше чипсов, кондитерских изделий, мучных продуктов и полуфабрикатов. Полностью исключить из рациона необходимо:
- молоко;
- шоколадную продукцию;
- газировку;
- кофе;
- крепкий чай;
- спиртные напитки.
Кроме того, доктора советуют включить в меню диетического стола натуральные слабительные, такие как черная слива, свежая кисломолочная продукция, сушеный абрикос и настои из трав. Помимо этого необходимо включить в рацион больше чеснока, так как он способствует нормализации микрофлоры в кишечнике. Каждый день следует пить не менее двух литров чистой воды без газа. В меню должны входить салаты с растительным маслом. Не вредно пить каждый день овощной или фруктовый сок свежего отжима. Нельзя ограничивать себя в употреблении наваристых бульонов и первых блюд. Неочищенные зерновые и отруби содержат полезную для организма клетчатку, поэтому без них в лечении дивертикулярной болезни не обойтись. Богаты клетчаткой и такие овощи, как:
- кабачок;
- морковь;
- шпинат;
- спаржа;
- капуста.
Существует специальное правило трех: в течение дня пациент должен съедать 3 части овощей; 3 кусочка хлеба грубого помола; 3 части фруктов и 300 гр. овсяной или рисовой каши. Рис должен быть бурый. Если следовать этому правилу, то необходимое количество клетчатки будет поступать в организм ежедневно. Следует вести здоровый образ жизни, не переедать, стараться употреблять в пищу продукты, в которые включены различные пищевые добавки.
Врачи рекомендуют увеличить физическую нагрузку на организм, больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься специфической гимнастикой.
Народная медицина в борьбе с дивертикулезом сигмовидной кишки
Народные способы в лечении дивертикулеза позволяют облегчить состояние и улучшить самочувствие пациента. Ниже перечислим самые распространенные и дающие лучший эффект методы:
- Масло оливы и льна. Масла помогут избавиться от запора и улучшат перистальтику кишечника. Врачи рекомендуют каждый день принимать по одной ложке масла льна перед отходом ко сну и добавлять масло оливы в салаты и прочие блюда.
- Настои из трав. Чтобы приготовить настой, необходимо взять сухую крапиву, пустырник, аптечную ромашку, шиповник и укроп в семенах. Все травы рекомендовано тщательно, перемешать. Далее следует взять 1 ст. л. смеси трав и залить 0.2 л. кипятка в термосе. В закрытом термосе настой должен постоять не менее 2-х часов. Приготовленный настой необходимо процедить и принимать в течение 14 дней утром, вечером по половине стакана.
- Кора вяза. Для приготовления необходимо взять кору вяза в количестве 1 ч. л. и залить 0.2 литра воды. Состав поставить на огонь и протомить в течение 20-ти минут. Приготовленный отвар необходимо хорошо остудить и после процеживания принимать два раза в сутки по пол стакана.
- Настой из бузины. Необходимо взять 1 ст. л. ягод бузины и залить кипятком в количестве 1 стакана. Настоять и выпить. Такой настой рекомендуется готовить и пить ежедневно.
- Врачи рекомендуют пить сок алоэ, принимать семя подорожника в количестве 20 шт. и пить по 20 капель настойки эхинацеи.
Лечить дивертикулез народными рецептами необходимо только в комплексе с медикаментозной терапией, которую назначит лечащий доктор. Любое народное средство можно применять только после консультации с доктором, в противном случае можно нанести не пользу, а вред здоровью. Комплексное сочетание медикаментов и народных рецептов поможет облегчить состояние пациента и одержать победу над заболеванием. Диетическое питание при данном заболевании позволит снять симптомы и облегчит состояние больного.
Консультация с лечащим доктором позволит откорректировать меню, внести дополнения в рацион, а от чего то отказаться. Каждый человек индивидуален, и то что показано одному, может категорически не подойти другому. Консультация с врачом обязательно в любом случае, иначе можно нанести вред организму и в гонке за избавлением от одного заболевания “приобрести” другое.
(Пока оценок нет)
Загрузка...