Почему у ребенка сзади болит шея и как бороться с этой проблемой
Важно определить характер боли:
- появляется только при движении или держится постоянно;
- стреляющая, ноющая или резкая;
- появляются ли при движении щелчки;
- ощущается ли боль в шее и голове и др.
Маленьким детям важно отличать боли в шее и горле, так как дети до трех лет с трудом могут интерпретировать место локализации боли.
Причины возникновения патологии
Часто у детей может болеть шея из-за долгого нахождения в одном и том же положении. Это случается, если ребенок долго читает, смотрит телевизор или сидит за компьютером. При этом у ребенка болит шея сзади.
Другие причины возникновения патологии:
- Неправильная осанка. С проблемой могут столкнуться дети, у которых позвоночник находится в неправильном положении. Это случается тогда, когда ребенок отказывается сидеть правильно и не выполняет специальных упражнений для регулирования осанки. Пульсирующие и ноющие боли могут появиться и при неправильном выборе подушки для сна.
- Травмы. Дети намного подвижнее взрослых, поэтому они чаще падают и ударяются. Небольшие травмы являются распространенной причиной появления болей в данной части тела.
- Нагрузка на плечи. Тяжелые сумки, выбор неправильного рюкзака или определенные нагрузки в спорте сильно влияют на напряжение в плечах, что, в свою очередь, сказывается на здоровье мышц данной части тела.
- Спазмы в мышцах. Спазмы часто заменяются другими словами – продуло шею. Долгое пребывание на холоде или попадание под сквозняк может вызвать болезненные ноющие ощущения в области шеи. Боли при спазмах появляются не сразу, чаще всего ребенок жалуется, что болеть стало именно после сна или продолжительного отдыха.
- Воспаление лимфоузлов. Отличить это состояние от других можно по выступанию воспаленных лимфоузлов, наличию болей в позвоночнике и груди, першению и неприятным ощущениям в горле. При воспалении узлов может повышаться температура тела.
- Менингит. Это заболевание представляет собой опаснейшее воспаление коры головного мозга инфекционного характера. Особенно опасен менингит для маленьких детей. Он сопровождается сильной рвотой, повышением температуры, припадками и потерей сознания. Любое замедление при лечении менингита может не только сказаться на дальнейшем здоровье ребенка, но и привести к летальному исходу.
- Кривошея. Это патологическое состояние, при котором шея ребенка находится в неправильном положении. При кривошее появляется не только боль, но и сильная напряженность мышц шеи и лица. Если вовремя не вылечить это заболевание, у ребенка в дальнейшем могут быть искажены черты лица.
[youtube]U3jx5ok1Bak[/youtube]
В редких случаях причиной патологии может стать прием определенных препаратов, стресс и осложнения инфекционных заболеваний горла.
Лечебная терапия
Первое, что необходимо сделать родителям, когда ребенок пожаловался на боль в шее, это узнать причину и обстоятельства, при которых она появилась. Если неприятные ощущения появились после падения или удара, необходимо срочно обратиться в больницу к травматологу, чтобы исключить травму.
В первые минуты снять боль можно с помощью холодного компресса. Это не допустит распространение воспаления и немного притупит болевые ощущения. После этого необходимо как следует разогреть место спазмов. Для этого можно полить шею горячей водой или сделать разогревающий компресс.
Если у ребенка слабые мышцы шеи, и он их часто травмирует, необходимо приобрести специальный пенопластовый компресс, который снимет с мышц лишнюю нагрузку.
Если ребенка продуло, и он буквально не может повернуть из-за боли голову, можно применить растирания с использованием специальных разогревающих мазей. Но маленьким детям их использовать не рекомендуется из-за высокого риска аллергии. Тогда на помощь придет простое оливковое масло.
При появлении первых признаков инфекционного заболевания или повышении температуры при болях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
При серьезном искривлении позвоночника или диагностировании кривошеи ребенку необходимо пройти специальный курс массажа или носить определенное время специальный корсет.
Чтобы избежать болей в шее у ребенка, необходимо рассказать ему о правильной осанке и следить, чтобы ребенок правильно сидел. Важно профилактикой искривления позвоночника являются правильно подобранные матрас и подушка. Если у ребенка появились первые признаки нарушения осанки, избежать боли в шее помогут специальные физические упражнения.
[youtube]qYBDtwwHAHY[/youtube]
Для маленького школьника важен правильно подобранный портфель. Он должен быть удобен для спины, не перегружен и иметь широкие лямки для плеч. Лишние килограммы в портфеле перегружают мышцы плеч и спины и повышают риск развития сколиоза. Необходимо следить, чтобы ребенок носил портфель на двух плечах, а не вешал за одно.
Утренняя зарядка помогает снизить риск возникновения болезненных спазмов в мышцах шеи. Чтобы избежать резких болей, необходимо вставать с постели медленно, а не резко. В рационе ребенка обязательно должна быть жирная рыба. В ней содержится множество полезных жиров, которые служат профилактикой против воспаления и болей в шее.